« Big Boys Don't Cry » suit Joe Marler qui évoque ses propres difficultés et découvre de nouvelles méthodes pour préserver son bien-être mental. Le joueur de l'équipe d'Angleterre et des Harlequins s'est confié sur ses problèmes de santé mentale, tant dans sa vie privée que durant sa carrière internationale de rugbyman. Le documentaire suit Marler lors de son voyage à travers le Royaume-Uni, où il s'efforce de sensibiliser le public aux troubles mentaux et de découvrir comment d'autres personnes gèrent leur bien-être mental – notamment en se plongeant dans l'eau froide et en participant à une chorale.